Hypnothérapie – PTR
L’hypnose correspond à un état d’attention focalisée – une forme d’hyper-concentration que chacun peut expérimenter ponctuellement au quotidien.
En hypnose conversationnelle (PTR), cet état est mobilisé de manière active et collaborative, à partir de l’imaginaireet de la mémoire autobiographique, afin de réduire la charge émotionnelle et de remettre en mouvement les ressources internes, dans un cadre confidentiel et sécurisant.
Indications
La PTR peut être utilisée :
- pour le traitement des traumatismes ;
- pour le développement des ressources psychologiques (stabilité, confiance, régulation émotionnelle, capacités d’adaptation).
Ce que vise l’accompagnement
L’hypnothérapie peut faciliter le retraitement de souvenirs difficiles et contribuer à restaurer un équilibre cognitif, émotionnel et corporel. Elle vise à réduire les symptômes, renforcer la résilience et soutenir des changements durables dans le quotidien.
Cadre de travail
La démarche est collaborative : nous définissons des objectifs clairs, puis alternons entretien clinique et imagerie guidée à un rythme adapté. Le travail se déroule dans un espace sécurisé, pour explorer ce qui fait souffrance et favoriser une transformation progressive et respectueuse.